
Полезность воды очевидна всем – но не многие правильно контролируют свой водяной баланс. Большинство людей страдает целым букетов хронических заболеваний, так или иначе связанных с нехваткой воды в организме. Основная задача воды – вывод шлаков и токсинов из организма, что способствует похудению и снижению риска ожирения. Отличное качество, низкая стоимость, быстрая доставка питьевой воды по Минску – ООО Водная компания и вода Капля всегда помогут вам быть в форме.
Вода необходима для нормального функционирования всех органов человеческого организма – сердца, печени, почек, головного мозга, кровеносной системы. Также от воды зависит состояние кожи, костного скелета, волос, зубов.
Нужно обязательно пить воду за полчаса до еды, в день необходимо выпивать не менее 2ух литров воды. Если вы проголодались, то попробуйте выпить пару стаканов воды и чувство голода отступит. Это поможет вам похудеть. Также вода ускоряет метаболизм. При интенсивных тренировках нужно пить больше воды, чтобы восполнить потерю жидкости при обильном потоотделении. При больших температурах также необходимо соблюдать водяной баланс, иначе организму грозит обезвоживание. Беременным и кормящим мамам нужно пить больше питьевой воды – для себя и малыша.
Рекомендуют пить чистую, негазированную воду. Если хотите похудеть, лучше убрать все другие напитки и заменить их водой. Дело в том, что вода не содержит калорий, в отличие от сладкой газировки, чая и кофе с сахаром. В соке из пакетов содержится огромное количество сахара. Вода должна быть комнатной температуры. Начинать пить воду советуют прямо с утра, после пробуждения, чтобы запустить весь организм.
И перед сном нужно выпить стакан воды, восполнить водный запас во время сна.
Заказать питьевую бутилированную воду Капля вы можете круглосуточно на сайте vodaminsk.by. Мы доставляем питьевую воду по Минску с 9 утра до 21 вечера без выходных. Привезем воду уже в течении 2ух часов со времени заказа. Новым клиентам 1 вода бесплатно и шоколадка в подарок. Также в месяц вашего рождения вы получите 2 бутылки чистой питьевой бутилированной воды в подарок.
С нами удобно – мы стараемся!
Смотрите также
ФАКТЫ О ВОДЕ
Мифы о бутилированной воде
От чего зависит вкус воды?
- 17 марта, 2022
- Вода